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泉州电视台三套直播

  • [女人] 早餐重能量午餐少油盐 一日三餐吃出健康 日期:2020-09-27 07:11:29 点击:1 好评:

    编者按:吃是人类生存必须,如何吃得好?吃得营养?吃得健康?一直是人们探究的话题,今天就好与大家一起探讨吃的学问。三餐饮食侧重点不同江苏省苏北人民医院临床营养科副主任医师邵剑表示,一日三餐,除了保证用餐时间,每顿饭的侧重点也要有所不同。早餐重“能量供应”。人体经一夜睡眠,肠胃空虚,清晨有所进食,精神才...

  • [女人] 降压护心、滋补脾胃 8类食物吃出好身体 日期:2020-09-22 11:11:09 点击:8 好评:

    编者按:人的一生都离不开吃,但要如何吃得安全,吃得健康,吃得养生却是一门学问,今天就与大家聊聊吃的话题。吃红薯叶延缓衰老每逢初秋,红薯叶就成了农家餐桌上一道不可或缺的美食,它入口爽脆清香,带着淡淡的黏液,后味回甜。它分两种,一种是绿色茎,一种是红色茎,口感和品质上,红色都优于绿色。另外,要看茎叶的均...

  • [女人] 女性体重超标更易更年期不适 日期:2020-09-12 15:30:27 点击:15 好评:

      澳大利亚昆士兰大学一项新研究表明,一些女性更易出现盗汗等更年期症状,这与月经初潮时间较早、体重超标等风险因素相关。  昆士兰大学公共卫生学院研究人员对超过1.8万名英国、美国、澳大利亚的中年女性健康数据进行分析显示,月经初潮在11岁或更早时间的女性,与在14岁及以后的女性相比,进入更年期后出现潮...

  • [女人] 不吃碳水化合物?不健康!科学减重应该这么吃 日期:2020-09-11 04:55:13 点击:14 好评:

    人对甜味天生就有一种偏好,但爱美的女孩总担心吃过多甜食会发胖。近期,无糖饮料占据了商超“C位”,号称零糖零热量,让人大饱口福的同时减轻“心理负罪感”。无糖饮料能“敞开喝”吗?想科学减糖降糖,保持完美身材需要在饮食上注意什么?天然糖和它的“代替品”中国疾病预防控制中心营养与健康所学生营养室副主任张倩介...

  • [女人] ?水一时爽事后悔断肠 日期:2020-07-29 15:54:02 点击:11 好评:

    内容提要:有积水,?着过。下雨天,很多人会换上凉鞋冒雨上下班。可?水一时爽,事后悔断肠。雨水中的真菌等微生物较多,皮肤会因此感染,容易染上脚气、湿疹,甚至“丹毒”。 有积水,?着过。下雨天,很多人会换上凉鞋冒雨上下班。可?水一时爽,事后悔断肠。雨水中的真菌等微生物较多,皮肤会因此感染,容易...

  • [女人] 适老化改造——从陈寅恪摔倒说起 日期:2020-07-23 12:02:40 点击:16 好评:

    人老了,最怕摔跤。1962年7月的一天,72岁的陈寅恪洗漱时滑倒在家中的浴盆。医院诊断结果是:右腿股骨颈折断。虽然陈寅恪获得了当时最好的医疗待遇,各科名医云集会诊,但是无法改变自此之后只能被人抬着进出家门的命运,直至7年后不幸离世。暮年陈寅恪曾对身边人这样说过:“一个人没有眼睛等于没有了百分之五十的...

  • [女人] 还在为减肥苦恼?其实健康饮食就能做到 日期:2020-07-19 12:42:29 点击:17 好评:

      生活中,很多女生为了瘦下来煞费苦心,代餐、酵素轮番吃。其实,根据美国疾控中心的报道,只要合理安排一日三餐的进食量和食物种类,就能让你在保证营养的基础上,控制热量的摄入,轻松瘦下来。丰富的食材是我们生活中不可缺少的一部分,让一日三餐中的食物变得多样化起来,不仅可以让你保证营养,还能帮助你保持健康的...

  • [女人] 蜜雪皇后上新了,新品发布会盛大启幕 日期:2020-07-18 10:57:20 点击:25 好评:

    2020年7月13日,“划纪元”蜜雪皇后新品发布会在郑州招银大厦盛大召开。在发布会现场,备受期待的蜜桃四季春、港式杨枝甘露、棒打鲜橙三大新品相继揭开神秘面纱,引爆全场!现场还安排多名资深顾客进行试喝,反馈热烈,大受欢迎!蜜桃四季春入口的一瞬间,水蜜桃香气满盈,同时又夹带着四季...

  • [女人] 疫情期间,6招让你安心食用水产品 日期:2020-07-03 03:51:11 点击:27 好评:

    编者按:夏季是水产品大量上市的季节,各种美味的鱼、虾、蟹等可供人们选择。那么在疫情期间,如何安全食用水产品呢?水产品的营养价值水产品富含优质蛋白质、脂类、维生素和矿物质。蛋白质含量为15%-22%;碳水化合物的含量较低约1.5%;脂肪含量为1%-10%;含有一定数量的维生素A、维生素D、维生素E、维...

  • [女人] 孩子脸上真的有虫斑吗? 日期:2020-06-20 05:50:22 点击:28 好评:

      经常有爸爸妈妈无意间发现孩子的面部肤色不均匀,出现一块一块的白斑,有的白斑上还带点细小皮屑,可能几个月都退不去,这时有的家长便开始紧张起来,很担心孩子是不是得了白癜风。  其实,大部分孩子的这种面部白斑是白色糠疹,又名单纯糠疹,俗称“虫斑”“桃花癣”。白色糠疹好发于儿童,也见于青壮年,皮肤较黑者...

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